Un cambio a la vez.
Espero que este artículo le sirva a todas aquellas mamás que nos han preguntado por inbox y en consulta al respecto. Todo cambio en nuestra rutina, aunque sea favorable, causa inseguridad temporal, estrés y cierto desgaste energético pues implica que tenemos que hacer varios acomodos a nivel psíquico, social y emocional. Todos lo hemos vivido, con un cambio de trabajo, de pareja o de casa. Y si hablamos de cambios desfavorables, hablamos de más estrés, miedos asociados, duelo
